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Qu’est-ce que le coaching de vie ?

Le coaching de vie s’inscrit dans une démarche de développement personnel, dans le but d’atteindre un objectif, de se libérer de certaines peurs et croyances limitantes.

  • Booster sa confiance en soi et son estime de soi
  • Favoriser le dialogue
  • Equilibrer sa vie pro et perso
  • Prendre du temps pour soi
  • Savoir mettre des limites et affirmer ses besoins
  • Assumer ses choix
  • Mener une réflexion sur sa carrière professionnelle
  • ….

 

Foire aux questions

  • Est-ce que le coaching est fait pour moi ?

Oui bien sûr, le coaching est adapté à toutes les personnes désireuses de travailler sur elles. Il s’agit de développement personnel

 

  • Combien de temps dure un coaching ?

Une séance dure, en moyenne, 1h30 et pour une durée maximale de 6 mois

 

  • Où se déroulent les séances ?

En présentiel à Lançon-Provence, Velaux, Rognac, Salon de Provence ou Aix en Provence ou en visio via Zoom.

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Toutes nos prestations sont disponibles en présentiel ou en visioconférence