Femme en train de travailler
Développez votre potentiel

Il n’est jamais trop tard pour devenir ce que nous pourrions être


Le coaching est un accompagnement personnalisé qui s’inscrit dans une démarche de développement personnel. Cela vise à améliorer les compétences et la performance d’un individu ou d’une équipe en optimisant la connaissance de soi, ses compétences et sa communication interpersonnelle. Le coaching est fondé sur un dialogue entre le coach et son client. Il lui permet par la construction de ces échanges, de trouver les solutions les plus adaptées à ses capacités. 

L' objectif du coaching

A la différence de la formation ou du conseil, le coaching est un accompagnement à la réflexion.

Les outils de développement personnel tels que des tests de personnalité, de la PNL, du questionnement apportent une méthode efficace et opérationnelle pour parvenir à l’atteinte de votre objectif.

Déterminer l'objectif du coaching

S'appuyer sur ses ressources, ses valeurs

Explorer pour mieux se connaître

Élaborer un plan d'action opérationnel

Mieux se connaître pour développer son potentiel

S'appuyer davantage sur ses ressources, ses valeurs et ses talents pour booster ses compétences et atteindre ses objectifs

Optimiser sa productivité et son efficacité professionnelle

Identifier ses blocages liés à la gestion du temps
Acquérir des outils adaptés à son organisation
Reprendre le contrôle de son quotidien

Dépasser ses croyances limitantes

Nous avons tous construits ou acquis des croyances, des peurs qui bloquent notre évolution.
Le coaching permettra de les identifier clairement, d'en comprendre les causes et les conséquences.
De trouver les ressources nécessaires pour les dépasser et atteindre nos objectifs

Mieux gérer son stress et ses émotions

Identifier ses sources de stress et mettre en place un plan d'action pour lieux vivre son quotidien

Comprendre son mode de communication

Communiquer avec assertivité
Savoir poser ses limites
Apprendre à dire non

Personnes travaillant sur ordinateur

Envie de passer le cap ?

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